宝宝生病了怎么调理好的快
儿童感冒的营养防治
感冒是最普通的一种病，任何年龄的孩子都有可能得。感冒大多数时候都伴有发烧，发高烧孩子的饮食可参照前面"发烧"部分。如果热度不高，就不必禁食，只要孩子能吃，就要鼓励孩子多吃。同时可以给孩子做他喜欢吃的食物，多吃有利于孩子增强体质，增强抵抗力。
冬天得感冒伴有呕吐、腹泻的孩子，第一天可给流质，腹泻停止后可给正常饮食。夏天得感冒的孩子，可给孩子吃西瓜，西瓜营养丰富分又多，多吃一点对身体育好处。其他水果也可以吃。
儿童支气管炎的营养防治
支气管炎、支气管哮喘、肺炎，都是呼吸系统的疾病，如果没有高烧或腹泻（如有，可参照前"发烧"、"腹泻"），在饮食上就可以正常饮食给孩子吃，不必多虑。
在给孩子安排正常饮食时，可注意如下几点：
1．选用清淡的食物，新鲜蔬菜如大白菜、小白菜、菠菜、油菜、胡萝卜、西红柿等，不仅能补充多种维生素和矿物质，而且有清痰去火利便等功能。
2．选用具有益肺、理气、去痰的食物，如枇杷、桔子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等。
3．民间有所谓"鱼生火。肉生痰"的说法，因此支气管炎和肺炎患儿以少吃鱼虾蟹和肥肉为好。
4．不吃刺激性食物，如辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等。
同时要给孩子加强保暖，多呼吸新鲜空气，多参加锻炼。
儿童肝炎的营养防治
如果发现孩子突然出现没力气，不想吃饭，胃饱胀，恶心，想吐，就应该想到肝炎的可能性，如果发现孩子的眼珠变黄，就要赶紧带孩子到医院去检查。
如果医院确诊孩子得了急性肝炎，家长就要及时调整孩子的饮食。对患急性肝炎的孩子，饮食要求有两条：
1．急性期。秽以下孩子可吃清淡的，如牛奶、杏仁霜、桔汁等。3岁以上，孩子吃流质或半流质食物，如肉末菜泥粥，软鸡蛋饼、煮水果、鸡蛋面条、蛋羹、米汤等。
2．恢复期。可给孩子吃"三高一低"的细软饭菜。所谓"三高一低"就是高蛋白、高糖、高维生素、低脂肪。
肝炎患儿的饮食，以细软，易消化，无刺激性的食品为宜。食物应注意丰富多样，避免单调乏味。在病情好转、食欲恢复以后，可吃正常饮食，但是要比正常人多吃些瘦肉、鸡
蛋、牛奶及蔬菜、水果。此外，肝炎患儿应注意不吃或少吃容易引起胀气的食物，如洋葱、蒜苗、干豆类、生萝卜等，以免引起胃肠不适。刺激性食物也不适宜。患儿的食具应与家人分开存放，并且消毒好，