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饮食上要注意什么 红斑狼疮患者能吃芒果吗

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患了疾病,一般在饮食上都是要很注意的,红斑狼疮也不例外。红斑狼疮患者在稳定期可以不用忌口,但在急性期的话,就一定要注意,少吃高蛋白。那么,红斑狼疮能吃芒果吗?饮食上要注意什么?

红斑狼疮为自身免疫性疾病之一,属结缔组织病范畴,分为盘状红斑狼疮(DLE),系统性红斑狼疮(SLE)、亚急性皮肤型红斑狼疮、深部红斑狼疮等类型。红斑狼疮的发病缓慢,隐袭发生,临床表现多样、变化多端,病情缠绵,多见于年轻女性,常有光敏感,血液中有很多自身抗体等为本病特征。

红斑狼疮是可以吃芒果的。芒果主要是含糖和水分,是低嘌呤食物,不会导致尿酸高,所以吃芒果是可以的。

当然也需要去注意一些不能吃的。尿酸比较高,就要注意饮食了。尿酸高的饮食通常要注意以下几点:

1.控制总热能摄入:少吃碳水化合物。此外,还要少吃蔗糖、蜂蜜,蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、含嘌呤量高,也要食用。

2.蛋白质摄入:多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,尽量少吃肉、禽、鱼类。

3.嘌呤摄入:动物性食品中嘌呤含量较多。要避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物。

4.多吃碱性食品:如蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等。

5.多饮水保障尿量充沛:平时应多喝白开水、矿泉水、和果汁等。

6.减少脂肪摄入:少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。

7.盐的摄入:吃盐量每天应该在2克至5克以内。

8.避免饮酒:酒精具有抑制尿酸排泄的作用,长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加。

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