湿热体质的调理建议包括:1. 饮食调整:避免辛辣、生冷、油腻食物,推荐食用绿豆、薏米、扁豆、冬瓜等健脾利湿食物。2. 日常习惯:保持心情愉悦,避免熬夜,每日坚持适量运动。3. 中药调理:根据症状选择葛根芩连汤、三仁汤等清热利湿中药。4. 针灸调理:常用穴位如天枢、阴陵泉等,需由专业医师操作。
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中医治疗感受湿热泄泻有哪些中药处方?
【中药处方】
(1)二草饮
[主治]清热利湿。
[处方]翻白草(根或全身)、车前草各60克。
[用法]洗净,每日1剂,水煎服。
(2)龙牡三石汤。
[主治]清热除湿,敛阴固肠。
[处方]煅龙骨30克,煅牡蛎30克,生石膏30克,,寒水石30克,滑石30克。
[用法]煎汤化水,频频进服,日服1-2剂。
(3)参蛎三荷汤。
[主治]清热利湿,解暑止泻。
[处方]党参31克,生牡蛎31克,荷叶15克,荷梗15克,荷叶蒂15克。
[用法]水煎服,每日1剂,日服2次。
中医治疗感受湿热泄泻有哪些中药处方?
【中药处方】
(1)二草饮
[主治]清热利湿。
[处方]翻白草(根或全身)、车前草各60克。
[用法]洗净,每日1剂,水煎服。
(2)龙牡三石汤。
[主治]清热除湿,敛阴固肠。
[处方]煅龙骨30克,煅牡蛎30克,生石膏30克,,寒水石30克,滑石30克。
[用法]煎汤化水,频频进服,日服1-2剂。
(3)参蛎三荷汤。
[主治]清热利湿,解暑止泻。
[处方]党参31克,生牡蛎31克,荷叶15克,荷梗15克,荷叶蒂15克。
[用法]水煎服,每日1剂,日服2次。